Βερονίκη ΣώλουΆγχος & κρίσεις πανικού
Κατανόηση των βαθύτερων αιτιών της αγωνίας και ανακούφιση από το σωματικό και ψυχικό άγχος.
Ψυχολόγος – Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία στην Αγία Βαρβάρα & online
Προσωπικές συνεδρίες ενηλίκων με επίκεντρο τη Λακανική Ψυχανάλυση. Ένας ασφαλής χώρος για να ακουστεί ο δικός σας λόγος και να βρεθεί νόημα πίσω από τα συμπτώματα και τις δυσκολίες.
Κλείστε ραντεβούΤομείς υποστήριξης
Κατάθλιψη, θλίψη & απώλεια νοήματος
Επεξεργασία του εσωτερικού κενού, της έλλειψης διάθεσης και επανασύνδεση με την προσωπική επιθυμία.
Δυσκολίες στις διαπροσωπικές & συντροφικές σχέσεις
Αναγνώριση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων, διαχείριση συγκρούσεων και επίτευξη υγιών ορίων.
Διαχείριση πένθους, απώλειας & μεταβάσεων ζωής
Υποστήριξη στην επεξεργασία του αποχωρισμού, του διαζυγίου και των κρίσιμων αλλαγών.
Ψυχαναγκασμοί & έμμονες σκέψεις (ΙΔΨ)
Αποκρυπτογράφηση της ανάγκης για έλεγχο και αποφόρτιση των παρεμβατικών σκέψεων.
Ψυχοσωματικά συμπτώματα & σωματική δυσφορία
Όταν το σώμα μιλάει αντί για τη φωνή — διερεύνηση της σύνδεσης ψυχής και σώματος.
Αυτογνωσία, προσωπική εξέλιξη & ταυτότητα
Βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και ανακάλυψη της προσωπικής επιθυμίας.
Online ψυχοθεραπεία & συνεδρίες εξ αποστάσεως
Συνεδρίες μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης με την ίδια θεραπευτική εχεμύθεια και αποτελεσματικότητα.
Σχετικά με τη Βερονίκη Σώλου
Η Βερονίκη Σώλου είναι ψυχολόγος και ακολουθεί τη Λακανική κατεύθυνση. Έχει εμπειρία στην υποστήριξη ανθρώπων που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτικά συμπτώματα, δυσκολία στις σχέσεις, καθώς και ποικίλα ζητήματα που επηρεάζουν τη καθημερινή ζωή και τη δυνατότητα του ατόμου να προχωρά.
Η προσέγγισή της βασίζεται στον σεβασμό, την εχεμύθεια και την πεποίθηση ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να ανακαλύψει τον δικό του μοναδικό τρόπο ύπαρξης. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, στηρίζει τα άτομα να βρουν χώρο για λόγο, κατανόηση και προσωπική αλλαγή.
Τι είναι η ψυχανάλυση;
Η ψυχανάλυση είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που δίνει χώρο στο άτομο να μιλήσει ελεύθερα για όσα το απασχολούν. Μέσα από τον λόγο και τη σχέση με τον αναλυτή, αναδύονται βαθύτερες πλευρές του εαυτού, συχνά ασυνείδητες.
Δεν πρόκειται για “έτοιμες λύσεις” ή γρήγορες συμβουλές, αλλά για μια διαδικασία κατανόησης του εαυτού σε μεγαλύτερο βάθος. Στόχος είναι να δοθεί η δυνατότητα στο άτομο να σταθεί με έναν νέο τρόπο απέναντι στις δυσκολίες του και να ανοίξει δρόμους για αλλαγή.
Άρθρα
Όλα τα άρθρα
Λακανική ΨυχανάλυσηΥστερία και Ιδεοψυχαναγκασμός στη Λακανική ΨυχανάλυσηΣτη λακανική ψυχανάλυση, οι όροι υστερία και ιδεοψυχαναγκασμός δεν αποτελούν ψυχιατρικές διαγνώσεις αλλά δομές λόγου. Δηλαδή, συγκεκριμένους τρόπους με τους οποίους το υποκείμενο οργανώνει τη σχέση του με τον Άλλο, την επιθυμία, τη γνώση και την απόλαυση. Πρόκειται για διαφορετικές απαντήσεις στο ίδιο θεμελιώδες πρόβλημα: την έλλειψη που δομεί το υποκείμενο και τον Άλλο.
Λακανική ΨυχανάλυσηΟ Βορρόμειος Κόμβος στη Λακανική Ψυχανάλυση: Φαντασιακό, Συμβολικό, Πραγματικό.Η θεωρία του Ζακ Λακάν για τον Βορρομείο Κόμβο αποτελεί ένα από τα πιο πρωτότυπα και επιδραστικά μοντέλα κατανόησης της ανθρώπινης ψυχικής δομής. Οι τρεις τάξεις -το Φαντασιακό, το Συμβολικό και το Πραγματικό- συνιστούν τρεις διακριτές, αλλά αλληλένδετες διαστάσεις της υποκειμενικότητας, οι οποίες συγκροτούνται και λειτουργούν ως ένας κόμβος. Η αποσύνδεση οποιασδήποτε διάστασης διαταράσσει ολόκληρη τη δομή του υποκειμένου (Lacan, 1975–1976).
Λακανική ΨυχανάλυσηΑς μιλήσουμε για το άγχοςΤο άγχος είναι ίσως το πιο γνώριμο συναίσθημα της εποχής μας. Το συναντάμε στη δουλειά, τις σχέσεις, τα οικονομικά, ακόμα και τις στιγμές που «όλα φαίνονται καλά». Συχνά το βιώνουμε σαν ένα αόρατο σφίξιμο, σαν κάτι που δεν έχει όνομα αλλά είναι εκεί – παρόν, ασφυκτικό, ακαθόριστο. Δεν είναι τυχαίο πως, το άγχος, από όλες τις ψυχικές καταστάσεις, έχει απασχολήσει όσο λίγες, τόσο την ψυχολογία όσο και την ψυχανάλυση.
Λακανική ΨυχανάλυσηΓιατί επιστρέφουμε πάντα στην παιδική ηλικία; Μια ψυχαναλυτική ματιά.Μια λακανική ανάγνωση της πρώτης σκηνής του υποκειμένου
Λακανική ΨυχανάλυσηΓιατί επαναλαμβάνω τα ίδια λάθη;Μια λακανική προσέγγιση της επανάληψης
Ψυχική υγείαΨυχανάλυση, Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική: Διαφορετικοί δρόμοι προς την κατανόηση του εαυτούΣτον χώρο της ψυχικής υγείας, η επιλογή της κατάλληλης παρέμβασης μπορεί να είναι καθοριστική για την προσωπική ανάπτυξη και την ψυχική ευεξία. Οι όροι ψυχανάλυση, ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική συχνά συγχέονται, αλλά ο καθένας αντιπροσωπεύει διαφορετική φιλοσοφία και μεθοδολογία.
ΨυχανάλυσηΗ αξία του χρόνου στην ψυχανάλυση: γιατί η αργή αλλαγή είναι η πιο σταθερήΣτην εποχή της ταχύτητας, όπου όλα πρέπει να αλλάξουν “τώρα”, η ψυχανάλυση μοιάζει παράδοξη. Δεν υπόσχεται άμεσες λύσεις, δεν προσφέρει “συμβουλές” και συχνά διαρκεί περισσότερο απ’ ότι φανταζόμαστε. Κι όμως, μέσα σε αυτόν τον αργό ρυθμό κρύβεται η ουσία της: ο χρόνος δεν είναι εμπόδιο, αλλά σύμμαχος της αλλαγής.
Λακανική ΨυχανάλυσηΗ έννοια της επιθυμίας στην Λακανική ΨυχανάλυσηΗ επιθυμία είναι μια από τις κεντρικές έννοιες στη διδασκαλία του Ζακ Λακάν και αποτελεί βασικό άξονα της ψυχαναλυτικής εμπειρίας. Για τον Λακάν, η επιθυμία δεν ταυτίζεται ούτε με τις βιολογικές μας ανάγκες ούτε με τις συνειδητές μας επιδιώξεις. Είναι κάτι πιο βαθύ, που αφορά το υποκείμενο σε σχέση με τον Άλλο και με τον λόγο (Lacan, 1992). Ο Λακάν διακρίνει τρία επίπεδα: την ανάγκη, τη ζήτηση και την επιθυμία. Η ανάγκη σχετίζεται με το βιολογικό και ικανοποιείται άμεσα. Η ζήτηση υπερβαίνει την ανάγκη και εμπεριέχει το αίτημα για αγάπη, αναγνώριση, αποδοχή από τον Άλλο. Τέλος, η επιθυμία είναι αυτό που απομένει πέρα από την ανάγκη και τη ζήτηση. Δεν αναφέρεται σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, αλλά σε ένα κενό που δεν μπορεί ποτέ να καλυφθεί πλήρως (Fink, 1995). Η επιθυμία δεν υπάρχει ανεξάρτητα. Διαμορφώνεται σε σχέση με τον Άλλο. Ο Λακάν έλεγε ότι <η επιθυμία είναι η επιθυμία του Άλλου>. Αυτό σημαίνει ότι το υποκείμενο επιθυμεί όχι μόνο αυτό που νομίζει ότι θέλει, αλλά και αυτό που πιστεύει ότι ο Άλλος επιθυμεί ή περιμένει από αυτό. Έτσι, η επιθυμία έχει πάντοτε μια διάσταση που ξεπερνά το άτομο και συνδέεται με τον λόγο και τη σχέση με τους άλλους. Η επιθυμία στρέφεται πάντα προς κάτι που φαίνεται να μπορεί να καλύψει την έλλειψη, αλλά ποτέ δεν την καλύπτει ολοκληρωτικά. Το αντικείμενο αυτό, που ο Λακάν ονόμασε <αντικείμενο μικρό α> , δεν είναι ένα πραγματικό πράγμα που μπορεί κανείς να κατέχει, αλλά μια φανταστική μορφή που δίνει κατεύθυνση στην επιθυμία (Evans, 1996). Γι’ αυτό η επιθυμία δεν σταματά ποτέ. Μόλις κάτι φανεί ότι “ικανοποιεί”, αμέσως κάτι άλλο αναδύεται στη θέση του (Leader,2014). Στην ψυχαναλυτική διαδικασία, το ζητούμενο δεν είναι να ‘ικανοποιηθεί’ η επιθυμία ούτε να δοθεί μια απλή απάντηση στο “τι θέλω”. Η ανάλυση βοηθά το υποκείμενο να έρθει σε επαφή με αυτό που το κινεί, με τον τρόπο που συνδέεται με την έλλειψη και με τη δική του μοναδική επιθυμία. Η ανάληψη αυτής της επιθυμίας είναι που μπορεί να φέρει μια αλλαγή στη ζωή, όχι επειδή εξαφανίζει τα συμπτώματα, αλλά επειδή δίνει στο υποκείμενο μια διαφορετική σχέση με αυτά και με τον εαυτό του (Lacan, 1992 & Fink,1995). Με άλλα λόγια, η επιθυμία στον Λακάν δεν είναι κάτι που “λύνεται” ή “ικανοποιείται”, αλλά κάτι που μας ορίζει, μας κατευθύνει και μας καλεί να βρούμε τη δική μας θέση απέναντί της.
Λακανική ΨυχανάλυσηΜεταβλητή διάρκεια συνεδρίαςΈνα από τα χαρακτηριστικά που διαφοροποιούν τη Λακανική Ψυχανάλυση από άλλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις είναι η χρονική διάρκεια της συνεδρίας. Σε αντίθεση με την κλασσική ψυχοθεραπεία, όπου η συνεδρία έχει συνήθως σταθερή διάρκεια (πχ 45-50 λεπτά), στη Λακανική Ψυχανάλυση η διάρκεια είναι μεταβλητή (Lacan, 1991). Αυτό σημαίνει ότι μια συνεδρία μπορεί να είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη, ανάλογα με τη στιγμή και με το πώς εξελίσσεται ο λόγος του αναλυόμενου. Ο Λακάν εισήγαγε αυτήν την πρακτική γιατί πίστευε ότι το σημαντικό δεν είναι η “χρονική ποσότητα” , άλλα η δυναμική που αναδύεται στη διαδικασία (Leader, 2014). Η συντόμευση της συνεδρίας, για παράδειγμα, μπορεί να λειτουργήσει ως μια “κοπή” που δίνει έμφαση σε κάτι ουσιαστικό που ειπώθηκε ή φανερώνει έναν ιδιαίτερο τρόπο με τον οποίο το άτομο συνδέεται με τον λόγο του(Fink, 1995). Με αυτό τον τρόπο, ο αναλυόμενος καλείται να συνεχίσει τη δουλειά του και εκτός του γραφείου, μέσα στην καθημερινή του ζωή. Η μεταβλητή διάρκεια δεν είναι λοιπόν αυθαίρετη, αλλά αποτελεί μέρος της ίδιας της αναλυτικής διαδικασίας, που παραμένει πάντα προσανατολισμένη στη μοναδικότητά του κάθε υποκειμένου (Evans, 1996).
Λακανική ΨυχανάλυσηΤο Ασυνείδητο ως “δομημένο σαν γλώσσα”Ο Ζακ Λακάν, επαναδιαβάζοντας το έργο του Φρόυντ, υποστήριξε ότι το ασυνείδητο δεν είναι ”χαοτικό”, γεμάτο απωθημένες σκέψεις και επιθυμίες. Αντίθετα, λειτουργεί με μια δικιά του λογική, η οποία μοιάζει με τη δομή της γλώσσας (Lacan, 1977). Όπως η γλώσσα έχει κανόνες (γραμματική, σύνταξη, μεταφορές, λογοπαίγνια), έτσι και το ασυνείδητο λειτουργεί με μηχανισμούς όπως η μετατόπιση και η συμπύκνωση, όροι που ο Φρούντ είχε ήδη περιγράψει στην Eρμηνεία των Oνείρων(Fink,1995; Evans, 1996). Το ασυνείδητο εμφανίζεται μέσα από τα <μορφώματα του ασυνειδήτου> που είναι: τα όνειρα, οι παραπραξίες, τα ευφυολογήματα, τις γλωσσικές παραδρομές και τα συμπτώματα. Όλα αυτά δεν είναι τυχαία αλλά “λένε” κάτι για το υποκείμενο (Lacan, 1998). Αυτό σημαίνει ότι το ασυνείδητο “μιλάει” αλλά όχι πάντα με σαφή και ξεκάθαρο τρόπο. Έτσι, η φράση του Λακάν δεν είναι απλώς μια θεωρητική διατύπωση. Η ψυχανάλυση προχωρά μέσα από τον λόγο, εκεί όπου το ασυνείδητο βρίσκει τρόπο να “αρθρωθεί” (Leader, 2014).Επικοινωνία
Γράψτε όνομα, email, θέμα και μήνυμα. Η απάντηση έρχεται στο email που θα δηλώσετε.
